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segunda-feira, 8 de agosto de 2016

shiuuuu... já acordou!

Sabem quando os pequenotes estão a dormir e temos aquele pensamento: "vou lá ver se está tudo bem ou fico aqui...?". Contemo-nos um pouco mas alguns segundos depois lá vamos nós e... pé ante pé, eis que Ele acorda! Ficamos piores que estragadas porque sabíamos que isto ia acontecer, right?!
Ainda que não me suceda tantas vezes como no primeiro a verdade é que ainda é frequente!!!
Ohh lord!


Instagram: euelesnosevoces

quinta-feira, 4 de agosto de 2016

Histórias boas estas.

Lembram-se de há alguns dias vos ter falado do livro: "Histórias para os 4 anos"?
Sim?! Ainda bem porque é um livro que vale mesmo a pena ler aos nossos pequenotes. É composto por seis histórias com temáticas diversificadas, escritas sob a forma de rima o que as torna bem divertidas e entusiasmantes. Vão encontrar um crocodilo que tem um amigo especial, um ratinho criativo e até uma girafa que viaja para o espaço. Bom não é? E o melhor é que não são nada maçudas e prendem os miúdos do início ao fim.

Do que esperam... 

há também a mesma versão para os dois e três anos e idade.

Leiam e depois digam-me alguma coisa!



 Instagram: @euelesnosevoces

segunda-feira, 1 de agosto de 2016

Chegou a tua vez... biberão!

Está a crescer!

Passados quase onze meses é tempo do nosso pequenote deixar a maminha (com muita pena minha!) e iniciar uma nova etapa no seu processo de crescimento. O leite materno irá dar lugar ao biberão (leite de transição) e, progressivamente, novas rotinas na nossa relação familiar irão aparecer. Devagarinho, esta e outras experiências ajudam-nos a cortar o cordão umbilical e ainda que nos custe a deixa-los crescer.

E acontece tudo tão rápido!

É uma fase de mudanças...

...para nós, mães, aquele bocadinho em que amamentamos que é mágico, quase como se fosse o prolongamento da gravidez ... | tê-lo ali ao colinho e poder apreciar todo o seu charme... | deixará de acontecer,

...para Eles, a partir de agora têm também uma nova adaptação pela frente.... têm que aprender novamente a ajustar-se e a deixar aquele conforto tão fusional. Tão só nosso.

Sem dúvida que amamentar foi uma experiência ótima de amor, aconchego e partilha mas tranquila seguimos em frente pois sei que a partir de agora esta simbiose quase "perfeita" dará lugar a novas experiências, novas descobertas entre mim... nós... e Ele.


|Apesar de com este filhote, ao contrário do que aconteceu com o primeiro, ter conseguido que a amamentação fosse em exclusivo até aos seis meses de idade e de suporte até aos onze, não sou rígida e, para mim, a maternidade está muito longe de se esgotar na amamentação.|

domingo, 31 de julho de 2016

Diário de uma Psicóloga #4

Estes dias temos estado afastados daqui.

Temos estado com o coração pequenino. Muito pequenino mesmo. 
O nosso maiorquinha adoeceu e tardava em melhorar. O que parecia ser uma gastroenterite afinal (e ainda não é certo) não era. Foram dias muito difíceis com direito a internamento mas que parecem agora querer entrar na rotina. Pelo menos, assim esperamos.

Gostamos tanto da nossa azáfama diária com pulos e saltos pela casa, com a alegria genuína das crianças e com o tempo a passar depressa. 

Volta rápido saúde boa!

Para quem tem os filhotes doentes e a vomitar o que é bem frequente nesta altura do ano com as temperaturas elevadas que se fazem sentir (pelo menos por aqui!) aqui ficam algumas dicas para a hidratação oral:

- Deixe um tempo de pausa entre o episódio de vômito e o início da hidratação oral;
- Ofereça frequentemente e em pequenas quantidades líquidos frescos (ex. chá, Ice Tea, Oral Suero)
- Ofereça gelatina e gelados;
- Ofereça Chupa-chupa;
- Evite produtos lácteos e o chocolate;
- Evite alimentos gordos;
- Não insista com a alimentação.

Claro, e muiiiiiito mimo!


sexta-feira, 22 de julho de 2016

Diário de uma Psicóloga #3

Hoje de manhã fomos à praia. Eu e Ele! Tempo bom este. Só nosso. 
Escavamos buracos (sim buracos, não túneis, correção dele!) e apanhamos conchinhas. Corremos na água,..., molhou-se todo... e ainda teve tempo para me enterrar os pés. Soube tão bem. De balde cheio fez "cimento" e terminou com umas formas de caranguejo bem aprumadas.
A manhã passou num instante e viemos os dois de coração cheiinho.
Agora Ele dorme a sonhar com as suas aventuras da praia e eu trabalho com o alento de o Ter tido comigo e ter sido tão bom.






quarta-feira, 20 de julho de 2016

A manhã não poderia ter começado melhor...

Ontem ao final da tarde fizemos bolo de chocolate. Eu e Ele. Ainda tentei negociar bolo de requeijão (que gosto tanto!), ou de maçã, ou outro, mas não... o escolhido foi mesmo o de sempre: chocolate. Ainda por cima foi super rápido de fazer e ficou delicioso. Tenho poucos argumentos!
Partilho com vocês a receita para poderem experimentar!
Vá lá, vezes não são vezes e garanto-vos que Eles vão adorar!

Encontram a receita aqui:
http://www.delas.pt/o-mais-facil-bolo-de-chocolate-do-mundo/


quarta-feira, 13 de julho de 2016

Mamã queres brincar comigo aos legos pequeninos?!... Rotinas cá de casa!

Todas as noites as rotinas repetem-se.
Jantar, brincarmos um bocadinho, fazer o dito"lanchinho", ler a história, lavar os dentes e lá vamos nós, ou melhor Ele,..., cama.Sim, é esta a nossa rotina e não, nem sempre é rápida. Mas é boa!
É maravilhoso vê-lo crescer e poder observar as diferenças enquanto brinca.
Hoje brincamos como ele pediu aos legos pequeninos e foi deixá-lo dar asas à sua imaginação. Em dois instantes construiu uma mota voadora que sobrevoava a lego city. Uma delícia que abriu o mote para a história que lemos a seguir.
É deste tempo que um dia me vou certamente lembrar com muita muita saudade e que já hoje posso dizer...."passou tão rápido"! E as diferenças no comportamento dos miúdos fruto desta relação, notam-se! Acreditem. Ou melhor, experimentem!