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terça-feira, 9 de janeiro de 2018

EDUCAR SEM BATER! SERÁ ISSO POSSÍVEL?!

Todos nós sabemos que educar é hoje (se calhar sempre foi!) um grande desafio para as famílias. E, embora pareça o contrário, as nossas crianças não nos querem assiiiiiiim tanto "tirar do sério".

Não se chateiem comigo mas a verdade é que Elas, a maioria das vezes, não o fazem "de propósito" como tantas vezes se ouve e quase sempre o seu comportamento deve-se só mesmo à fase de desenvolvimento em que se encontram. Nada + do que isso.

Eu sei que numa cultura em que o respeito quase que pressupõe ter medo e educar sem bater parece uma miragem pode não ser fácil perceber mas sim, é possível. É isso que preconiza o modelo da Parentalidade e Educação Positiva da coach Magda Dias. A bem dizer se não precisamos de ser permissivos para educar também não necessitamos de educar com recurso à palmada e à humilhação. Existem outras formas. So true!  

Ouvimos muito falar em Parentalidade e Educação positiva e isso traduzido por "miúdos" será na verdade o quê?

Segundo esta filosofia na qual está presente o respeito mútuo, o vínculo, a parentalidade pró-ativa, a liderança empática e educar sem punir, parte-se do pressuposto que as nossas crianças devem crescer seguras emocional e fisicamente num contexto de afetos, onde os pais enquanto agentes educativos respeitam o ritmo de desenvolvimento da criança. Assim ao compreenderem o que acontece em cada etapa do neurodesenvolvimento é mais fácil gerir os diferentes tipos de comportamento (deles e consequentemente, o nosso!), pois quando sei que os pequenotes deitam os brinquedos ao chão porque faz parte do processo de exploração e não querer comer é típico da fase dos dois anos mais facilmente me auto-regulo e me controlo. Da mesma forma quando tenho presente qual o meu papel enquanto educador sou firme e consistente e não cedo só para que a birra não aumente. 

Logo, educo sem bater quando:

- sou contingente na minha resposta comportamental e emocional;
- trabalho a relação diariamente com os meus filhos - o que promove a cooperação;
- não cedo perante chantagem ou manipulação;
- conheço as diferentes fases do desenvolvimento;
- ensino e modelo estratégias de inteligência emocional!


a vossa psicóloga!
euelesnosevoces@gmail.com
Encontram-me no 5 Sentidos e no Centro Clínico de Aveiro!



quinta-feira, 13 de julho de 2017

8 DICAS PARA TRABALHAR A AUTO-ESTIMA DAS CRIANÇAS


Como já partilhei com vocês em posts anteriores a auto-estima é o valor, a estima que temos por nós. E este valor, este respeito se quiserem, vai-se adquirindo ao longo da nossa vida quer com as experiências pelas quais naturalmente vamos passando (processo de aprendizagem) quer  pela relação que estabelecemos com as pessoas que nos são mais próximas e significativas exercendo depois esta comunicação que temos inicialmente connosco uma grande influência na relação que vamos estabelecendo com os outros e com o que nos rodeia.

Por esta razão hoje partilho com vocês uma série de ideias que nos ajudam a promover uma auto-estima mais saudável daqueles de quem tanto gostamos:

1-Demonstrem um interesse genuíno pelas atividades em que os vossos mais que tudo estão envolvidos;
2-Evitem estabelecer comparações entre irmãos ou com outras crianças;
3- Aproveitem o tempo e as férias para brincarem em conjunto deixando que sejam os mais pequenos a escolherem o que e como brincar;
4 - Reconheçam os comportamentos positivos - demonstrem apreciação;
5 - Peçam-lhes para identificarem coisas que fazem bem;
6 - Peçam-lhes para descreverem uma situação da qual se tenham orgulhado;
7- Falem positivamente;
8- Permitam que sejam eles a tomar algumas decisões.

Deem ainda uma espreitadela neste link que pode ajudar! 

a vossa psicóloga!
Encontram-me no 5 Sentidos e no Centro Clínico de Aveiro.
euelesnosevoces@gmail.com

quarta-feira, 8 de fevereiro de 2017

É COM TANTO ORGULHO QUE PARTILHO COM VOCÊS!

Saiu hoje a primeira revista em Educação e Parentalidade Positiva  Portuguesa!! Que bom não é?

É com tanto orgulho que partilho do crescimento deste projeto e vejo cada vez mais técnicos e pais praticarem esta filosofia que assenta no respeito mútuo e faz a magia acontecer!

O verdadeiro poder está em nós e nas sinergias que criamos! Acreditem.

Espreitem tudo tim-tim por tim-tim e claro, leiam o meu artigo na página 10!

Parabéns Magda Dias, Parabéns Escola da Parentalidade e Educação Positiva! Parabéns a nós!

1.ª Edição da Revista Educação e Parentalidade Positiva - Descarreguem Aqui! 



a vossa psicóloga
Encontram-me no 5 Sentidos |aqui| e no Centro Clínico de Aveiro
                                                         euelesnosevoces@gmail.com!!

sexta-feira, 15 de julho de 2016

Que comece em cada um de nós...


Numa altura em que os atentados infelizmente começam a ser tão frequentes partilho com vocês um texto que hoje li e gostei tanto.
Que a paz e a cooperação comecem em cada um de nós e nos nossos corações.


 
"A Paz no mundo só acontecerá quando houver paz

de espírito, e a paz de espírito pela tomada de

consciência que todos os seres humanos são como

se fossem membros da mesma família, independentemente

das suas crenças, ideologias, sistemas políticos e econó-

micos. O mais importante é que para sobrevivermos

precisamos de cooperar uns com os outros, tanto à escola

dos indivíduos como à escala dos Estados."

Dalai-Lama


#Mumstheboss