DIÁRIO DE UMA PSICÓLOGA #12

Este fim-de-semana soube-me a Natal. Gosto de entrar em casa e ter uma casa serena à minha espera. E assim foi. Foi meu e D`ELES. Quando digo deles quero dizer que foi passado com grande parte da minha família. E é tão bom. Bom mesmo. Fico de coração cheiinho!

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Quem me conhece sabe que preciso de sair todos os dias um bocadinho de casa nem que seja só para ir tomar café e voltar. Faz-me bem. Faz-nos bem. Por esta razão, normalmente aos domingos de manhã temos já a nossa rotina definida. Mas desta vez foi diferente e não, não foi nada pior.

Fizemos as nossas tarefas, brincámos, lemos histórias e como não podia deixar de ser fizemos o bolo da praxe!!  Bolinhos todos os domingos do outono e do inverno. Esta é uma memória que guardo da minha infância e que gostava muito que os meus filhos também tivessem. A memória de uma casa quentinha com cheiro a pairar de uma comidinha boa. Pode parecer tão simples mas faz-me recordar tempos tão bons em casa dos meus avós paternos. Tempos em que andava de bicicleta e sonhava. Sonhava muito.

Memórias de uma casa com pessoas que cuidam um dos outros e dão o seu melhor. Por falar nisto esta semana que passou o João tinha uma tarefa da escolinha e num dia à noite disse-nos uma coisa que nos encheu o coração: "mamã, nós somos formidáveis porque gostamos muito uns dos outros". É nestas alturas que não tenho a menor dúvida que educar com base na inteligência emocional é das maiores ferramentas que lhes podemos dar. 

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Aqui vai a receita do bolo saudável de laranja natural que fizemos hoje de manhã. É tão delicioso quanto fácil de fazer. Dois em um!!

Vale mesmo a pena. Experimentem! 

Ingredientes

1 chávena de sumo de laranja natural

3 gemas

2 chávenas de farinha de trigo

1 chávena de açúcar (usámos açúcar mascavado e meia chávena!)

1 colher (sopa) de fermento em pó

3 claras em neve

Preparação: Bater o sumo de laranja com as gemas e o açúcar. Misturar a farinha, o fermento e, por último, as claras em neve. Levar ao forno para assar em forma levemente untada com um pouco de óleo e polvilhada com farinha. Desligar quando o bolo estiver pronto a comer.

Melhor é impossível!

Encontram outras receitas saudáveis aqui!

hoje fala a mãe!

SÍTIO GIRO ESTE! DIÁRIO DE UMA PSICÓLOGA #9

Gosto de fins de semana como este. Fins de semana em que consigo organizar as rotinas diárias com passeios em família e em que percebo que "conseguimos" driblar as birras dos miúdos sejam elas de sono, fome ou exaustão. Fins de semana em que o tempo dá "para tudo" e ainda temos um bocadinho de tempo para nós! Tudo é mais fácil com pais felizes. Pais Felizes = Filhos Felizes, lembram-se?

Este fim-de-semana como partilhei com vocês numa fotografia anterior fomos fazer um piquenique a um sítio verdadeiramente encantador. Rodeado por uma densa vegetação verdinha as diferentes quedas de àgua ganham forma circundando a serra de onde a onde. A àgua é translúcida e o melhor de tudo é que tem mesmo muito pouca gente.

Foi bom bom!

O sítio de que vos falo é o Poço da Broca e esta queda de àgua encontra-se localizada na Ribeira de Alvôco, na aldeia de Barriosa perto da localidade de Vide na Serra da Estrela.

Ora espreitem aqui!

hoje fala a mãe!

11 DICAS PARA VIAJAR COM OS MIÚDOS SEM STRESS

Andar de avião com os miúdos não tem necessariamente que ser um problema. A sério, a menos que exista um medo excessivo de fazer esta viagem ... e aí as estratégias são um bocadinho diferentes, num outro post falo-vos sobre isso. Pode ser?!

Quando existe apenas alguma apreensão e curiosidade a viagem pode ser bem tranquila. De verdade.

A nossa viagem à Eurodisney foi a primeira viagem do nosso J.A. e correu muito bem. Bastante bem mesmo. Para que isso acontecesse tivemos alguns cuidados que partilhamos com vocês, ora vejam….

Durante a viagem....

1.   Não transparecermos a nossa ansiedade pela possibilidade de algo poder vir a correr menos bem - manter e transparecer calma;
2. Explicar-lhes com paciência tudo o que vai acontecer. A previsibilidade gera segurança e ajuda-os a organizarem-se emocionalmente. Mesmo!
3. Levar uma mochila com brinquedos divertidos e pouco barulhentos (livros para pintar, canetas de colorir, dominó, jogos de cartas, Mp3…);
4.  Levar algo para mastigar durante a descolagem e a aterragem (não esquecer de explicar que os ouvidos podem ficar com alguma pressãozinha. Brincar às caretas dá uma enorme ajuda!! Quando são bebés convém lhes darmos alguma coisa para beber).
5. Durante o voo explicar o que vem a seguir: hora de colocar o cinto, hora da refeição, hora de aterrar. Fazer sempre da viagem uma experiência positiva e divertida!!!
6. Levar um boneco especial;
7. Reconhecer o bom comportamento durante a viagem.
8. Certificarmo-nos que temos todos os documentos necessários.
9. Claro... levar roupa confortável!!!

Antes da viagem propriamente dita ...

1. Levar o/a pequenote ao pediatra ou viajar se possível sem nenhum situação clínica associada.
2. Preferir voos noturnos caso a viagem seja mais longa para evitar grandes birras e aborrecimentos.

Na verdade... a solução passa pelo planeamento e pela organização.

Bom voo! 

Vai tudo certamente correr bem!

a vossa psicóloga!

Encontram-me no 5 Sentidos |aqui| e no Centro Clínico de Aveiro

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7 ESTRATÉGIAS PARA AUMENTAR A BOA RELAÇÃO COM OS MIÚDOS!

Hoje foi assim. Depois de jantar o maiorquinha cá de casa pediu se podíamos fazer uma festa. Uma festa à séria, com direito a música e a gomas. E sim! Claro que sim! Pusemos música, relativamente alta para dar aquele tom de party e dançamos, dançamos até não pudermos mais ... até o mais pequeno se fartar de Rir. Jogamos ainda o limbo e passamos por debaixo das pernas um do outro. Foi bom. Muito bom. A felicidade apareceu e de uma ideia tão simples e genuína a magia aconteceu.

Senti-me feliz. Eu que conscientemente me tinha prometido a mim própria trabalhar o vínculo por estes dias vi-me natural e divertidamente envolvida numa atividade tão boa e prazerosa com Eles.

Convido-vos a experimentar. ;)

Para além desta ideia partilho com vocês outras sete dicas para fomentar uma saudável e boa relação com os miúdos:

1. - Brinquem todos os dias pelo menos 10 a 15 minutos;
2. - Façam um bom ataque de cócegas ou uma barrela;
3. - Experimentem viver experiências em conjunto;
4. - Conversem e teatralizem as vossas ideias;
5. - Escolham um filme que eles gostem e vejam em conjunto;
6. - Cozinhem algo divertido;
7. - Estejam verdadeiramente muito! *

hoje fala a mãe e a vossa psicóloga!

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PORQUE É PRECISO PARAR!

Aprender a relaxar é uma arte. Aprender a saborear os pequenos prazeres da vida um "dom". Um hábito que se pratica e se cultiva. É disto que fala o povo mais feliz do mundo - os dinamarqueses - e o seu Hygge - em português Huga- já ouviram falar? Se não, espreitem, aqui!!

Quase sempre é assim.

Depois de uma semana de muito trabalho preciso de relaxar. Libertar a cabeça de pensamentos tóxicos (uns mais do que outros!) e abrir espaço à serenidade. Gosto tanto e sabe-me tão bem. Fico cheia de energia e logo logo restabelecida para a semana que se avizinha.

Funciona como uma espécie de uma catarse.

Foi assim que este fim-de-semana numa destas nossas incursões de "paz" fomos a um sítio que gosto bastante - o Alto Douro Vinhateiro e tivemos oportunidade de visitar a Quinta do Vesúvio - Port Wines, um lugar encantador e com um charme irresistível. 

"A Quinta do Vesúvio é não apenas uma das mais representativas quintas do Douro como um monumento ao engenho e tenacidade das gentes do Douro naquela que é uma das obras mais simbólicas e míticas de D. Antónia Ferreira, imortalizada popularmente como a Ferreirinha. Hoje a propriedade da quinta mantém-se em mãos de uma família do vinho, a família Symington, proprietários desde 1989 desta quinta tão emblemática". Fugas

Como prometido aqui fica um bocadinho do nosso fim-de-semana!

Depois do merecido descanso... Agora toca a trabalhar!

Hoje fala a mãe!

nota: a fotografia n.2 e nº3 pertencem ao album da Quinta do Vesúvio

NEM SEMPRE É FÁCIL MAS É BOM!

Mesmo nas alturas mais difíceis...

Mesmo quando não temos muito tempo...

Mesmo quando temos outras coisas para fazer...

Nada é tão importante como o tempo que passamos com Eles!

Continuamos o nosso caderno da gratidão (ou das coisas fixes como lhe chamamos!) e vocês?!

Hoje fala a mãe!

É ESTE O NOSSO SEGREDO

Brincar ... “ajuda a aprender e a resolver problemas… a fazer parcerias… a  construir enredos e histórias e a desempenhar personagens, mesmo que quem brinca faça de si próprio….

Brincar ... ajuda   a dar uma dimensão prática aquilo que se aprende, na sala de aula, no recreio e na escola da vida…

Brincar … ajuda a ligar ideias e a costurar conhecimentos…

Brincar … é amigo da matemática, porque põe problemas, e do português porque lhes dá voz e os veste com palavras…

Brincar … tem ciência e dá química às coisas…

Brincar … ajuda a lidar com a dor e a cozinhar as frustrações… liga os riscos com a ousadia e claro, casa os compromissos com a liberdade… por outras palavras… quem não brinca não sabe pensar” Eduardo Sá in Querida Mãe! .

É este o segredo. É este o nosso segredo!

É isto que fazemos com Eles todos os dias. E é tão bom! Acreditem.

Nota-se tanto no comportamento dos miúdos. É por isso que brincar faz bem à saúde deles e à nossa e torna a nossa vida mais rica e feliz. Faz dos miúdos crianças mais pausadas e atentas, mais curiosas e perspicazes.

Por esta razão, quem nos acompanha sabe, gostamos tanto dos jogos da Sience4you! Conhecem? Desde os brinquedos de ciência, aos da ecologia passando pelos brinquedos Tech e os animais de brincar. Todos eles apelativos, educativos e com vista ao bom neurodesenvolvimento daqueles de quem mais amamos.

Esta semana como vos mostramos montamos o Junior Building 4 in 1 e foi bom bom. Viram?

Ao desenvolver a motricidade fina e a coordenação oculo-manual conjuntamente com a percepção e o raciocínio lógico |entre outros| o nosso maiorquina vibrou ao nos ter ali sempre com ele e sentir-se especial. A relação é mesmo “a varinha de condão! e a magia acontece”.

Dos melhores brinquedos educativos do mundo com prêmios atribuídos ao nível da promoção do desenvolvimento!!! E sabem…. é uma empresa 100% portuguesa!!! Maravilhoso, não é?

A vossa psicóloga aconselha!

Encontram-me no 5 Sentidos |aqui|e no Centro Clínico de Aveiro

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Acredita!

O que dizemos aos miúdos e a forma como o fazemos torna-se muitas vezes a sua voz interior!

É tão importante que tenhamos esta consciência para podermos no nosso dia-a-dia adequarmos os nossos comportamentos e as nossas atitudes.

Queremos miúdos felizes e desencucados.

Grande parte disso pode vir de nós, Acreditem!
(podem ler mais sobre isto neste post)

a vossa psicóloga.

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COMO O CÃO E O GATO!!

São como o cão e o gato! Familiar, não vos parece? Quem já não ouviu ou disse esta expressão para se referir à relação dos irmãos aí da casa.

Andam sempre sempre às turras e volta meia volta dão imensos abraços.

Pois é, os irmãos parecem ser assim... ora os melhores amigos, ora os piores "inimigos"... também não é de estranhar pois disputam entre si a maior e mais especial das atenções: a dos pais!

Para que então o ciúme entre os irmãos ou mesmo a rivalidade entre eles possa ser minorada partilho com vocês algumas estratégias. 

Vão com certeza ajudar, ora vejam:

• Não tome partido. Deixe serem eles a resolverem os seus próprios problemas. No entanto, não tolere comportamentos agressivos.
•    Escute e evite fazer acusações.
•   Estabeleça regras claras sobre o que não é aceitável na vossa família;
• Promova atividades prazeirosas e de cooperação com ambos.
• Não torne um filho responsável pelo outro.
• Não faça comparações.

a vossa psicóloga.

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Por favor, NÃO ME MALTRATES MAIS!

Assustador!

Hoje de tarde fui a uma turma do primeiro ciclo e na sequência de um exercício de resolução de problemas espontaneamente um dos miúdos começou a contar algumas das suas vivências familiares.

Seguiu-se uma e outra e outra e tantas...

Partilho com vocês o que estes pequenotes de 6 anos contaram....

- "o meu pai está sempre ao telemóvel... quando lhe pergunto alguma coisa diz: espera, espera"...

- "a minha mãe está sempre a trabalhar"...

- "eles não têm tempo para vir à escola"...

- "se me porto mal é logo uma chapadona"..."

- "eu gostava de brincar mas eles não têm tempo para brincar comigo"...

- "o meu pai está sempre a dizer que quem manda lá em casa é só o homem"..

Digam-me, como podemos pedir, exigir bons comportamentos às nossas crianças se nós adultos, muitas vezes, somos modelos tão negativos.

As crianças de hoje são os adultos da amanhã. Não nos esqueçamos que todos nós enquanto agentes educativos temos uma responsabilidade social enorme. Grande, grande!

Apetece-me dizer: quando temos uma criança com problemas temos certamente um adulto em dificuldades!

Vale a pena pensar nisto!

a vossa psicóloga.

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É isto! Brinquedos para meninos ou para meninas?!

Cá em casa não existem brinquedos para meninos ou para meninas.
Simplesmente há brinquedos.
Por essa razão é que o nosso maiorquinha tem uma Sky, uma Lãzinha, um ponéi, uma Kitty, entre carros, pistas e legos.

Adora dar asas à sua imaginação e fantasiar belas e rebuscadas histórias.

Foi a pensar na questão da identidade de gênero que a Audi Spain fez uma incrível publicidade.
Ora vejam.

https://www.youtube.com/watch?list=PLnMfNWAZSNlRQI9diCg6ud4CZCnaEuBGq&v=V-siux-rWQM

a vossa psicóloga.

Encontram-me no 5 Sentidos de Viseu, Mangualde e Guarda e no Centro Clínico de Aveiro

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Em Perlim... foi assim!

Saímos a meio da manhã. Trouxas arrumadas no carro, miúdos a postos e lá fomos nós. O destino era a terra encantada de Perlim onde a magia do Natal acontece. 

Como ao fim-de-semana a abertura é às 14:00 aproveitamos para almoçar já em terras de Santa Maria da Feira que assim seria bem mais fácil nos organizarmos.

Optamos pelo restaurante Taberna de Xisto (podem ver aqui https://www.facebook.com/tabernaxisto/?fref=ts) que Eu e Ele descobrimos no verão quando fomos os dois à feira medieval. É um espaço muito simpático e acolhedor com uma ótima relação qualidade/preço. 

Depois de já estarmos compostinhos lá fomos nós ter com o  "Pim e a Pam" e a tarde não poderia ter corrido melhor. Sem filas - compramos os bilhetes pela internet e à chegada foi só necessário validar - começamos por tirar uma fotografia com o Pai Natal na Lapónia e de seguida ver o espetáculo dos Bombones - quatro animados soldadinhos que dão graça a Perlim. 

Click aqui, click acolá fomos ver o Teatro Musical: O Regador de Sonhos onde aprendemos que não há idade para sonhar e porque é que é tão importante regar a árvore do amor - Sonha e Acredita!.

Estava uma tarde quentinha o que nos permitiu andar bastante confortáveis e sem pressas. Depois de uns passos de dança na minidisco e com umas belas pipocas vimos entusiasmados o espetáculo do Xerife de Perlim e terminamos no castelo encantado com o Baile Real. Não poderia ter acabado melhor, pois não?

Foi sem dúvida uma tarde mesmoooo mágica e difícil de esquecer.

O espaço está muito bem organizado (pensado também para famílias com bebés como é o nosso caso) com várias zonas onde se pode petiscar ou mesmo comer. Os espetáculos têm uma duração perfeita para quem tem crianças e as companhias são constituídas por grupos de atores com muita muita qualidade.

vamos voltar com certeza pois ficou tanta coisa gira por fazer!

Que memória tão positiva ficará na nossa família!

Para quem estiver interessado podem visitar Perlim até dia 30 de Dezembro. Ora espreitem tudo aqui: http://www.perlim.pt/docs/2016/Programa-Perlim-2016-PT.pdf

Verdade, verdadinha!

Ninguém coopera com ninguém se não se sentir especial, se quiserem "tido e achado"... seja na relação com os nossos filhos, marido, amigos, pais ou colegas de trabalho. 

Ao investirem na qualidade destas relações estão a ganhar tempo e, se quiserem, a cuidarem de vocês próprios. 

Really, really!

Vale a pena pensar nisto.

Dediquem-se verdadeiramente e depois contem-me tudo!

(Segredo: mesmo connosco, é quando assumimos um compromisso que tudo resulta melhor)

a vossa psicologa.

Quando os erros são um problema….

Quem tem filhos em idade escolar sabe que os erros muitas vezes podem ser uma verdadeira dor de cabeça. Verdade ou não?

Com efeito este é inúmeras vezes um dos motivos de consulta.

Na verdade, quando estes pedidos aparecem (“ele dá muitos erros,…, não escreve uma palavra certa…, a professora já o chamou à atenção e não consegue corrigir….!”) é frequente os miúdos trocarem o o pelo u, o pre pelo per, os ss pelo ç, o v pelo f… enfim, uma série de situações.

Parece-vos familiar?.

Nestes casos, para além de uma avaliação “exaustiva” e compreensiva que deve ser feita às competências destas crianças com recurso a informações fornecidas pelos pais e pelos professores, assim no geral é importante ter presente que:

 - este tipo de erros podem acontecer por variados aspetos como por desatenção, desconhecimento das regras de ortografia e falta de automatização no processo de escrita, por pertencerem a um quadro clínico de disortografia ou ainda se encontrarem associados a uma perturbação específica da leitura, a nossa tão conhecida dislexia (ou, então, pela associação conjunta de alguns destes)! Por estas razões, hoje, especificamente, vou falar-vos de Disortografia…. Já ouviram falar?

Esta perturbação de aprendizagem específica com défice na expressão escrita, de acordo com o DSM V (Manual de classificação e diagnóstico que se costuma utilizar) afeta o processo de escrita em particular a precisão ortográfica, isto é, lá aparecem os benditos erros. No entanto, para além dos erros que nos preocupam tanto, também costumam ocorrer simultaneamente dificuldade na organização das ideias e na estruturação das frases, dificuldades com as regras morfossintáticas e gramaticais, mesmo com um funcionamento intelectual e uma leitura dentro do que é esperado para a idade e nível desenvolvimental.

Assim se quiserem e para facilitar, de acordo com a DSM V são critérios diagnósticos de Disortografia:

- A precisão ortográfica (correção) – dá ou não dá muitos erros e que tipo de erros são,

- A precisão gramatical e a pontuação;

- A clareza ou organização da expressão escrita, entre outras.

Por estas razões normalmente as crianças com esta dificuldade escrevem textos não só com muitos erros, como as suas composições por norma são muito pobres, mal pontuadas e redigidas com uma caligrafia pouco diferenciada.

Se isto vos soa a familiar e o tipo de erros são frequentes e consistentes não devem hesitar e pedir ajuda de um profissional, mais não seja…. para tirar as dúvidas!

Encontram-me no Centro Clínico de Aveiro Aveiro e no 5 Sentidos em Viseu, Mangualde e Guarda

https://www.facebook.com/5-Sentidos-Espa%C3%A7o-de-Reabilita%C3%A7%C3%A3o-e-Interven%C3%A7%C3%A3o-Psicoeducacional-Lda-221658087864339/!

Nota: É possível estarmos perante um quadro de disortografia na ausência de dislexia, ainda que seja mais raro de ocorrer.

a vossa psicóloga.

Diário de uma Psicóloga #1

Estes dias têm sido inconstantes, na verdade, bem opostos. Nesta altura do ano tenho dias de muiiiito trabalho como foi o de ontem e dias bem mais calmos como o de hoje. Pelo menos de um trabalho diferente. Ontem desdobrei-me entre consultas, reuniões, respostas a e-mails, telefonemas e preparação do ano letivo que aí vem e, hoje, num outro registo, organizo-me por casa com as tarefas que tenho pendentes para Eles e para mim. Gosto desta paz.

De manhã tomamos o pequeno-almoço juntos (hábito que também temos durante o ano) fomos às compras e de seguida cortar o cabelo d´Ele. Estava mesmo a precisar. Com este calor aquela cabeleira devia ser insuportável!!! Se existe alguém com cabelo forte o "maiorquinha" cá de casa é um deles. Com um sorriso estampado no rosto chegamos a casa e nada melhor do que terminar a manhã com um mergulho na piscina... maravilhosa aquisição na decathlon!!! Bem felizes almoçamos e enquanto Eles agora fazem a sesta eu aproveito um tempinho para mim...

Dia bom este.

Amanhã há mais! 

Isto de sermos pais!

Ser pai e ser mãe não é fácil.

Talvez o maior desafio do mundo.

Mas o mais gratificante também.

Partilho com vocês um texto que hoje li e que nos (me) diz tanto...

ora leiam:

*

"Não peçam aos vossos filhos para lutarem por vidas extraordinárias.

Essa luta pode parecer admirável 

mas é o caminho para a tolice.

Ensinem-nos a procurar o maravilhoso

e o extraordinário na vida quotidiana.

Mostrem-lhes o prazer de provar

tomate, maças e peras.

Ensinem-nos a chorar

quando os animais e as pessoas morrem.

Revelem-lhes o infinito prazer

de simplesmente dar as mãos.

E permitam que o ordinário ganhe vida nas mãos deles.

O extraordinário encontrará o seu próprio caminho."

William Martin,citado por Mikaela Ovén em Educar com Mindfulness.

*

Incrível, não é?

Family Time | Christmas | Mini Market

Nada melhor do que aproveitar o fim-de-semana em família e a passear!
Três em um!
Cheios de boa disposição fomos conhecer a casa dos sonhos, a arvore dos desejos e assistir ao espetáculo do Pai Natal! Uma tarde em cheio! Com atividades bem simples bem junto ao mini market de Viseu fizemos o minorquinha J. A. sorrir e sorrir e viver a magia desta época tão quentinha que por cá tanto gostamos!
Eles adoraram,
... um... porque brincou,
...outro (o mais mini-mini) porque passeou e nós... porque correu tudo tão bem e descontraímos um bocadinho das tarefas do dia-a-dia!
Tão bom estarmos todos juntos!
Dia 5*!

Oftalmologia: o resultado foi...

Ontem foi dia de irmos ao oftalmologista!
Depois de um rastreio visual em que tinha sido apontada a possibilidade do nosso "mini-mini" ter miopia lá fomos nós em direção a Coimbra para despistarmos esta ou outra situação ocular!
Como mãe psicóloga que sou, muito subtilmente, fiz o meu trabalhinho de casa e o pimpolho depois de histórias em que os pequenotes usavam óculos, dos benefícios de usar estas "caixinhas", ao poder mágico do pai natal lá estava dessensibilizado para a questão...
...entrámos, e como o prometido é devido o "Eduardo"  (oftalmologista pediátrico) convidou-o a a jogar um jogo!
De forma simpática e descontraída ele lá foi dizendo:
"...é uma casa... é um pássaro... é um relógio... é uma flor"...
-"agora mais pequenino: .... é uma flor... é um pássaro....é uma casa";
e afinal...
via tudo e muito bem!
Nada de miopia e pelo contrário uma hipermetropia normal para a idade!
Ainda bem! :)
So good!

Dicas para quem suspeita que o seu minorca vai usar óculos:

- Abordar o assunto sem o valorizar excessivamente;
- Ler histórias em que as personagens principais (com as quais se possam identificar) tenham óculos;
- Salientar as vantagens desta "diferença";
- Identificar outras "diferenças" nos amigos próximos (cor do cabelo, cor dos olhos, tamanho...);
-Articular com a Educadora ou professora titular de turma;
- Caso se confirme a necessidade: selecionar previamente três armações e da pré-seleção feita deixar ser ele a escolher;

15 presentes para lhes dar! E não são brinquedos!

Na época festiva que se aproxima muitas vezes não sabemos o que lhes dar.
Normalmente são ...brinquedos, brinquedos e mais brinquedos.
Querem tudo e um par de botas!
A maioria têm os quartos cheios, os caixotes a abarrotar e, na verdade, pouco ou nenhum valor lhe dão. É no dia. Mas não desarmam: "quero este.... e este.... e este..."!
A alegria é momentânea e o sorriso esboçado quando os recebem passa rapidamente assim que lhes entregam outro embrulho. Para que isto não aconteça partilhamos com vocês uma serie de sugestões descritas por Jamie Davis Smith.
Estas sugestões e/ou alternativas não só enriquecem o tempo em família, como proporcionam experiências e aprendizagens deliciosas, ora vejam:

#1 - Disponibilize um espaço na casa apenas para que ele possa fazer o que mais gosta;
#2 - Assine uma revista de uma temática que lhe é especial (desporto, legos, carros, bonecas, princesas...);
#3 - Ofereça-lhe um livro das vossas fotografias mais especiais .... e vejam em conjunto - riam-se;
#4- Dê-lhe um voucher das suas lojas preferidas (restaurante, gelataria...);
#5- Arranje-lhe material de Arte que habitualmente não usa;
#6 - Ofereça um bilhete para um museu, circo ou parque temático;
#7 - Deixe-o poder decidir o que fazer em determinado período de tempo;
#8 - Dê-lhe um objeto representativo de um presente que lhe vai oferecer e peça-lhe para adivinhar;
#9 - Ofereça-lhe um livro
#10 - Inscreva-o numa atividade que goste (música, Karatê, dança...);
#11 - Proporcione-lhe uma experiência única (andar de avião);
#12 - Inscreva-o num Workshop de cozinha, fotografia...;
#13 - Decore-lhe o quarto;
#14 - Ofereça-lhe Science Box;
#15 - Emoldure um dos seus desenhos.

Leia estas e outras ideias... tudo tim-tim por tim-tim, aqui!

https://www.washingtonpost.com/news/parenting/wp/2015/11/30/20-non-toy-holiday-gift-ideas-for-kids/

Basta! Basta! Basta!

Estamos cansados!
Ufa! Desde que o nosso P.P. Nasceu quase não fazemos outra vida senäo estar no hospital.
Dificuldades respiratórias... Bronquiolite... Dificuldades respiratórias.... Câmara expansora... Ventilan...
... E as urgências pediátricas cheias de mamäs e papás com os corações apertadinhos porque os seus pequenotes estão doentes! Custa tanto vê-los assim!
("Vamos aspirar... Vamos fazer uma boa lavagem!).
"Uma dor que dói e se sente"! É ou não é?
Mas enquanto são estas maleitas ... "frutas da época" ... E males de um menor (até porque tem um maninho maior) ... menos mal...
Há-de passar!
Snif, snif. E vai um espirro!

(# vão de retro secreções!!)